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2012-02-14 22:14

2月14日

今日バレンタインデーじゃないか…チョコを一個も食べてないことに気付いた…

7:00
起床
キャベツとウインナー目玉焼きごはん

朝から鶏胸肉を焼き焼き、肉じゃがをぐつぐつ=ウマー=つまみ食い多め

13:00
パスタ茹でてすりごまと白だしであじつけしたもの+キャベツ

夕食はそういえば何も食べていない。

今日は気が向いたので動画を作っていたのでした。
相変わらずぐだぐだで、体脂肪も体重も測ってないんだもんなーそれで2時間半かかるなんて。。。
いいんだ、気が向いた時しかしないんだから!

動画とると、自分の体のたるみ具合に改めて気づくよねー。
ハッピーバレンタインだね。




>放浪さん
そうですね、カロリーとか気になっちゃいますよねー。油は大敵…バランスですね。
私ぺヤングとか焼きそば系やカップラーメンは塩っ辛いうえにごはんが余計すすむ味なので食べないですね!
なんというか、ぺろっと食べちゃうのでもっとどっしりしたおにぎり二個とからあげにサラダとか、コンビニで買うならそんな感じかなー。
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コメント

2012-02-14 23:56

なんと、バレンタインの水面下でそんな甘いイベントが起こって
いたとはー!

それはそうと寝る前にひそりんさんのその日の献立日記をみて
食欲が疼いてくるのが我ながら困りものですw
静まれ俺の食欲よ・・・!
  • URL
  • 放浪 #0EjQUAK2
  • Edit

2012-02-15 22:01

久しぶりに来てみましたw

ダイエット継続中だったんですね

主はビリーをやれば良いと思いますよ^^

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プロフィール

ひそりん

Author:ひそりん
健康的で女らしいからだを目指すかばん女です。

ニコニコで「ひっそりと筋トレ」(全10回)
マイリスト
ついったー

本人スペック
27歳女/身長169cm

筋トレ・生活改善で
2008/12/12 
57kg/体脂肪30%
       ↓
2009/10/24 
57kg/体脂肪23%
ダイエット部卒業!
       ↓
2010/1/8 夏の初ビキニに向け再スタート
       ↓
2012/8/31 ビキニ達成

今の生活リズム

このブログは動画9回目(2009/8/18)に始めました。
カテゴリは
「ひっそりと筋トレCD」
→2009 8/18-9/18
(目標日)
「きゅうけいちゅう」
→2009 9/18-10/24
(挫折して卒業)
「女子力うp 」
→2009 10/24-2012 1/10
「ビキニへの道」
→2012 1/15-6/23
「ビキニカウントダウン」
→2012 6/24-8/31

となっています。

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ゴールデンカノン

きれいなからだでビキニ達成!

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体重:57kg
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